This is a Most important question of gk exam. Question is : भोजन मे ताजे फल और सब्जी के नियमित सेवन की सलाह दी गई है , क्योकि वह एन्टीऔक्सीडेन्ट का अच्दा स्रोत है . स्वास्थ और लम्बी आयु को अनाए रखने मे एन्टीओक्सीडेंट मनुष्य को कैसे मदद करता है , Options is : 1. शरीर मे विटामिन संश्लेषन के लिए जरुरी एन्जाईम का उत्तेजित करता है और उर्जा के बिन जरुरी क्षय रको रोकता है, 2. शरीर मे कार्बोहायड्रेट चर्बी व प्रोटीन का अत्यधिकअेाक्सीजन का रोकता है और ऊर्जा के बिन जरुरी क्षय को रोता है, 3.शरीर मे उपापचय के समय उत्पन्न मुक्त मुलक को निष्प्रभावित करता है, 4. शरीर के कोषों मे किसी खास जीन को उत्तेजित करता है और बढती आयु की प्रक्रिया को विलम्ब करने में मदद करता है, 5. NULL
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Question Answer
भोजन मे ताजे फल और सब्जी के नियमित सेवन की सलाह दी गई है , क्योकि वह एन्टीऔक्सीडेन्ट का अच्दा स्रोत है . स्वास्थ और लम्बी आयु को अनाए रखने मे एन्टीओक्सीडेंट मनुष्य को कैसे मदद करता है
Important MCQ on Related TestName
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>विश्व का सबसे ऊँचा पर्वत शिखर ‘माउण्ट एवरेस्ट’ कहाँ स्थित है ?
>विश्व में प्रथम महिला प्रधानमंत्री कौन थी ?
>राजस्थान राज्य की सर्वाधिक लम्बी सीमा किस राज्य के साथ है ?
>किसने और कब सर्वप्रथम पराबैंगनी किरणों का अवलोकन किया था ?
>चण्डीगढ़ का वास्तुविद् ले कोर्बुजिया किस देश का नागरिक था ?
>विदेशी संस्थागत निवेशकों द्वारा भारतीय कंपरियों के शेयरों और बांडों की खरीद क्या कहलाती है ?
>राष्ट्रीय आय आकलन की तैयारी किस संगठन का दायित्व है ?
>उत्तर प्रदेश में प्रथम विकलांग विश्वविद्यालय कहाँ स्थापित किया गया है ?
>विलास वस्तुओं में क्रय के लिए बैंको द्वारा किस प्रकार का ऋण दिया जाता है ?
>मोंगिया पत्तन किस राष्ट्र में स्थित है ?
>‘दि लास्ट मुगल-दि फॉल ऑफ ए डाइनेस्टी, दिल्ली, 1857’ नामक पुस्तक का लेखक कौन है ?
>‘द लॉस ऑफ इनहेरिटेन्स’ किसकी ड्डति है ?
>चीनी यात्री फाह्यान किसके शासनकाल में भारत आया था ?
>पुस्तक ‘कामायनी’ के रचयिता कौन हैं ?
>मानव द्वारा सर्वप्रथम किस धातु का प्रयोग किया गया ?
>राष्ट्रीय ड्डषि विपणन केन्द्र कहाँ स्थित है ?
>‘प्रड्डतिवाद’ का जन्मदाता किसको माना जाता है ?
>सालारजंग संग्रहालय कहाँ स्थित है ?
>अन्तर्राष्ट्रीय ख्याति प्राप्त पुस्तक ‘द मिस्ट्री ऑफ कैपिटल’ का लेखक कौन है ?
>‘गोलमेज सम्मेलन’ किसकी संस्तुतियों पर विचार के लिए आयोजित किए गए थे ?
>ध्वनि की गति किसमें सबसे तेज होती है ?
>सन्त कबीर के गुरु का नाम क्या था ?
>उच्च न्यायालय के न्यायाधीश किस आयु तक अपना पद धारण कर सकते हैं ?
>1866 में दादाभाई नौरोजी द्वारा किस शहर में ईस्ट इंडिया एसोसिएशन की स्थापना की गई थी ?
>मानव सभ्यता के विकास की प्रथम अवस्था कौनसी थी ?
>‘इंकलाब जिंदाबाद’ का नारा किसने दिया था ?
>भारत में राष्ट्रीय आय का आकलन करने के लिए कौन सी सरकारी एजेंसी उत्तरदायी है ?
>ऊर्जा के किस रूप से प्रदूषण की समस्या नहीं होती है ?
>भारत का राष्ट्रीय खेल क्या है ?
>यूरेनियम विखण्डन की सतत् प्रक्रिया को जारी रखने में किस कण की जरूरत होती है ?
>किस भारतीय रियासत ने 15 अगस्त 1947 को भारतीय संघ में अधिमिलन किया ?
>संविधान की कौनसी अनुसूची में केंद्र और राज्यों में विधायी शक्तियों का विभाजन किया गया है ?
>किस राज्य में हाई एल्टीट्यूड क्लाइमेट चेंज प्रोजेक्ट के तहत ग्लोबल वार्मिंग के प्रभावों को जानने के लिए ऑटोमैटिक वेदर स्टेशनों की स्थापना की गई है ?
>कौनण्सा राष्ट्रीय राजमार्ग नागपुर को कन्याकुमारी से जोड़ता है ?
>आवृत्ति का मात्रक क्या होता है ?
>यद्यपि एक ही समय में कई प्रोग्राम खोले जा सकते हैं, लेकिन कितने प्रोग्राम एक्टिव हो सकते हैं ?
>विद्युत बल्ब के निर्माण में किन गैसों के संयोजन का प्रयोग किया जाता है ?
>‘जर्मन सिल्वर’ किसका मिश्रण है ?
>‘‘स्वतन्त्रता के लिए लम्बी यात्रा’’ पुस्तक किसकी आत्मकथा है ?
>किस उच्च न्यायालय द्वारा भारत में ‘बंद’ आयोजित करने को पहली बार अवैध घोषित किया गया ?
>उत्तर प्रदेश में किस वर्ष पंचायती राज प्रणाली का शुभारम्भ हुआ था ?
>‘डबल फॉल्ट’ शब्द किस खेल से सम्बन्धित है ?
>भारत में कार्यपालिका का अध्यक्ष कौन होता है ?
>पृथ्वी अपनी धुरी पर किस दिशा में घूमती है ?
>स्वेज नहर किस सागरों को जोड़ती है ?
>फिरोजशाह कोटला ग्राउण्ड कहाँ स्थित है ?
>‘उर्वशी’ के रचनाकार कौन हैं ?
>भारत में मुद्रा स्फीति किसके द्वारा मापी जाती है ?
>चन्द्रगुप्त द्वितीय और किस नाम से जाना जाता था ?
>पेट में भोजन को पचाने के लिए किसकी खास आवश्यकता होती है ?
>भारत में राष्ट्रीय आय का आकलन पहली बार किसने किया था ?
>डॉ. बी.आर. अंबेडकर ने संविधान का ‘हृदय और आत्मा’ किसे कहा था ?
>चंगेज खान ने जलाउद्दीन का पीछा करते हुए, किसके शासन काल में भारत की सीमाओं पर आक्रमण किया था ?
>भारत का प्रथम वायसराय कौन था ?
>सुश्री हेली थोर्निंग श्मिड्ट किस देश की पहली महिला प्रधानमंत्री हैं ?
>सवाना चरागाह कहाँ पाए जाते हैं ?
>‘नीला ग्रह’ के नाम से कौन जाना जाता है ?
>महात्मा गाँधी ने सन् 1930 में सविनय अवज्ञा आन्दोलन कहाँ से आरम्भ किया था ?
>संविधान सभा ने राष्ट्रीय गान को कब स्वीकार किया ?
>उत्तर प्रदेश में 1920 ई. में भारतीय कला परिषद् की स्थापना कहाँ की गई ?
>उत्तर प्रदेश के किस आर्थिक क्षेत्र का जन घनत्व सर्वाधिक है ?
>महात्मा गांधी ने किस साप्ताहिक अंग्रेजी अखबार का संपादन किया ?
>भारतीय राष्ट्रीय कांग्रेस की स्थापना के समय कौन भारत का वायसराय था ?
>मोहिनीअट्टम मूल रूप से किस राज्य में जन्मा और विकसित हुआ लोक नृत्य है ?
>किस सुल्तान ने बाजार नियन्त्रण व्यवस्था लागू की ?
>एक पीढ़ी से दूसरी पीढ़ी में आनुवंशिक गुणों के उत्तरदायी कौन होते हैं ?
>द्वितीय पंचवर्षीय योजना में किस क्षेत्र के विकास पर सर्वाधिक बल दिया गया था ?
>वह अवस्था क्या कहलाती है ?
>पूर्व सैनिकों के लिए देश का पहला मल्टीप्लेक्स बिहार के किस जिले में बनेगा ?
>अंतरराष्ट्रीय परमाणु ऊर्जा एजेंसी का मुख्यालय कहां स्थित है ?
>प्रसिध्द ‘गायत्री मंत्र’ कहां से लिया गया है ?
>उत्तर प्रदेश में स्थित ‘राहुल सांकृत्यायन संस्थान’ में किन दुर्लभ वस्तुओं का संग्रह है ?
>भारत में खुदरा ऋण का सर्वाधिक प्रतिशत किसका है ?
>आर्य भारत में सबसे पहले आकर कहाँ बसे ?
>भारतीय संविधान के अनुच्छेद 17 में क्या उपबंध किया गया है ?
>कंप्यूटर के किस हार्डवेयर डिवाइस को कंप्यूटर का ‘ब्रेन’ कहते हैं ?
>किस देश के साथ भारत ने राजनीतिक सम्बन्धों (मार्च, 2013) में कमी की है ?
>किसने कहा था, ‘‘अच्छा नागरिक अच्छा राज्य बनाता है और बुरा नागरिक बुरा राज्य बनाता है’’ ?
>सूर्य.कलंक की खोज करने वाला सबसे पहला वैज्ञानिक कौन था ?
>किस कोशिकांग को ‘आत्महत्या की थैली’ कहा जाता है ?
>भारत का कौन सा राज्य कॉफी एवं सिल्क के उत्पादन में 70 प्रतिशत का योगदान देता है ?
>कौन-से अनुच्छेद में ‘समता के अधिकार’ का प्रावधान है ?
>महलानोबिश मॉडल का सम्बन्ध किस पंचवर्षीय योजना के साथ जोड़ा गया है ?
>उत्तर प्रदेश में लोकायुक्त संगठन कब बना ?
>उत्तर.पूर्वी रेलवे का मुख्यालय कहां स्थित है ?
>कैला देवी का विश्व प्रसिध्द मन्दिर राजस्थान के किस जिले में स्थित है ?
>शरीर के आंतरिक अंगो का परीक्षण किस उपकरण द्वारा किया जाता है ?
>इकाइयों की अंतरराष्ट्रीय प्रणाली में मूल इकाइयां कितनी हैं ?
>समग्र रूप से भारतीय संविधान कब लागू हुआ था ?
>योजना आयोग के प्रथम अध्यक्ष कौन थे ?
>अमृतसर की संधि निम्नलिखित में से किसके और महाराजा रंजीत सिंह के बीच संपादित हुई ?
>किलोवाट.ऑवर किसका एक यूनिट है ?
>हड़प्पा की खोज किसने की ?
>दिल्ली स्थित ‘राजघाट’ किसका समाधि स्थल है ?
>व्यायाम के दौरान मानव शरीर में पसीना आना किस प्रक्रिया का होना इंगित करता है ?
>ज्ञानपीठ पुरस्कार किस क्षेत्र वालों को दिया जाता है ?
>उत्तर प्रदेश में उर्दू प्रशिक्षण एवं अनुसन्धान केन्द्र कहां अवस्थित है ?
>हड़प्पाई स्थलों में कांस्य नर्तकी की मूर्ति कहाँ से प्राप्त हुई है ?
>कौनसी इलेक्ट्रोमैग्नेटिक तरंगें ब्लूटूथ द्वारा कम दूरी के बीच आँकड़ों के आदान.प्रदान हेतु प्रयुक्त की जाती हैं ?
>अपनी जैव.विविधता के कारण प्रसिध्द मेचूका घाटी कहाँ स्थित है ?
>खिलाफत आंदोलन किसका विरोध करने के लिए आयोजित किया गया था ?
>1962 में उत्तर.पूर्वी असम क्षेत्र में से मिजोरम संघीय क्षेत्र का गठन हुआ था। इसे पूर्ण राज्य का दर्जा किस वर्ष दिया गया ?
>मुगलकाल में न्यायालयों में किस भाषा का प्रयोग किया जाता था ?
>युनानियों को भारत से बाहर किसने निकाला था ?
>भारत में सबसे ऊँचा जल.प्रपात कौन-सा है ?
>सोने की शुध्दता को मापने के लिए ‘कैरेट’ शब्द का प्रयोग किया जाता है। सोने का शुध्दतम रूप क्या है ?
>विशेष आर्थिक क्षेत्र (SEZ) की अवधारणा किस देश में पहले शुरू की गई थी ?
>किस महासागर में 6 करोड़ वर्ष पूर्व के महाद्वीप मौरिशिया के साक्ष्य मिले हैं ?
>तेन्दुलकर समिति के द्वारा भारत में गरीबी का कितना प्रतिशत अनुमानित किया गया है ?
>कौन-सा दिन विश्व पर्यावरण दिवस के रूप में मनाया जाता है ?
>रिंहद बांध परियोजना से किन राज्यों की सिंचाई होती है ?
>गौतम बुध्द के बचपन का क्या नाम था ?
>पैगंबर हजरत मोहम्मद साहब का जन्म कहाँ हुआ था ?
>किस पादप को 'शाकीय भारतीय डॉक्टर’ कहते हैं ?
>गीतगोविन्द के लेखक कौन थे ?
>बिहार में 1857 ई. के विद्रोह को किसने नेतृत्व प्रदान किया था ?
>सूचना की उस सबसे छोटी इकाई को क्या कहते हैं, जिसे कंप्यूटर समझ व प्रोसैस कर सकता है ?
>मानव हृदय का कौन सा प्रकोष्ठ, पूर्णतः आक्सीजनीड्डत रक्त को महाधमनी में और वहां से पूरे शरीर में भेजता है ?
>उत्तर प्रदेश राज्य का सबसे कम आयु में मुख्यमंत्री बनने वाला व्यक्ति कौन हैं ?
>सार्वजनिक लेखा समिति अपनी रिपोर्ट किसे प्रस्तुत करती है ?
>हिंदू कानून जिनकी देन है वह कौन थे ?
>भारत में सबसे बड़ा जनजातीय समुदाय का नाम क्या है ?
>भारत में शून्य के संप्रत्यय सहित दशमिक संख्यात्मक प्रणाली की खोज कौन-से राजवंश के दौरान हुई ?
>कोणार्क का सूर्य मन्दिर नरसिंह देव प्रथम ने बनवाया था। वे किस राजवंश से थे ?
>संसद की किस वित्तीय समिति में राज्य सभा का कोई प्रतिनिधित्व नहीं होता ?
>उत्तर प्रदेश शैक्षणिक अनुसन्धान एवं विकास परिषद् की स्थापना किस वर्ष की गई ?
>दुनिया में पहली बार किस कम्पनी ने 3 जी मोबाइल दूरसंचार सेवा लाँच की थी ?
>राज्यसभा के सदस्यों का चुनाव कितनी अवधि के लिए किया जाता है ?
>‘सुदीरमन कप’ किस खेल से सम्बन्धित है ?
>रिक्टर पैमाने द्वारा किसे मापा जाता है ?
>राज्यों में राष्ट्रपति शासन की अधिकतम अवधि क्या है ?
>उच्च न्यायालय के न्यायाधीशों के पद की शपथ किसके द्वारा दिलाई जाती है ?
>‘चेचक’ के लिए टीके (वैक्सीनेशन) का आविष्कार किसने किया था ?
>एल्युमिनियम का प्रमुख अयस्क कौन-सा है ?
>उत्तर प्रदेश का एकमात्र मुक्त विश्वविद्यालय कौन सा है ?
>एक ही स्थान पर लगने वाले दो ‘महाकुम्भ’ मेलों के बीच कितना अन्तराल होता है ?
>उस्ताद बिस्मिल्लाह खाँ का सम्बन्ध किस वाद्ययंत्र से था ?
>किस सिख गुरु पर औरंगजेब ने अत्याचार किया एवं मार दिया ?
>‘हीराकुण्ड बाँध’ किस नदी पर बनाया गया है ?
>एमण्गवर्नेंस को वृहद् स्तर पर लागू करने वाला देश का पहला राज्य कौनण्सा है ?
>प्रथम अखिल भारतीय बुनियादी शिक्षा सम्मेलन का आयोजन वर्ष 1939 में कहाँ हुआ था ?
>‘रॉकीज’, ‘एण्डीज’, ‘एटलस’, ‘आल्पस’, ‘हिमालय’ आदि किस प्रकार के पर्वत हैं ?
>‘‘उठो, जागो और आगे बढ़ते रहो, जब तक सफलता नहीं मिल जाती’’ उक्त कथन किसका है ?
>किस नृत्य शैली में कथा/भाव हमेशा महाभारत या रामायण से लिया जाता है ?
>भारतीय रेलवे को सर्वाधिक राजस्व किससे प्राप्त होता है ?
>‘कठपुतली’ किस राज्य का प्रमुख लोक नृत्य है ?
>पृथ्वी की कितने प्रतिशत अनियमित सतह पानी से घिरी हुई है ?
>नीलगिरि पहाडि़यों में पेड़ की कौन सी सामान्य जाति है ?
>शिक्षा यानि ‘ऐजुकेशन’ शब्द की उत्पत्ति हुई किस भाषा से हुई है ?
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